Mir (28) ist aufgefallen, dass Männer über 35 erschreckend oft Erektionsprobleme haben. Wird ein Kondom verwendet, ist die Luft so oder so schon raus. Gummi drauf und man kann zusehen, wie er schlaff wird. Was kann man da dagegen tun? Einfach gut zureden und sagen: «Es ist nicht schlimm»? Oder sind diese Männer einfach langsam total abgestumpft und normaler Sex reicht ihnen einfach nicht mehr? Claudia
Liebe Claudia
Natürlich ist das nicht lässig, wenn beim Sex nicht alles nach Wunsch und auf Bestellung klappt. Aber dir ist schon bewusst, dass du mit einem Menschen schläfst und nicht mit einer Maschine?
Als Frau hast du den unschlagbaren Komfort, dass du nicht zwingend etwas liefern musst, damit Sex möglich ist. Wenn du mal länger brauchst, um auf Touren zu kommen, merkt das niemand. Wenn dich beim Sex etwas aus dem Konzept bringt, merkt das so schnell niemand. Männer sind da wesentlich exponierter.
Die Zahl der Männer und Frauen, die Kondome als das sexuelle Nonplusultra und als wahren Heissmacher betrachten, ist nun mal sehr beschränkt. Mit einer gelassenen Haltung, Kreativität und auch einfach den richtigen Kondomen kann der Gebrauch aber durchaus reibungslos sein.
Vielleicht musst du dich etwas mehr engagieren, was die Kondomsache angeht. Ich weiss ja nicht, wie du das jeweils gestaltest, aber statt einfach nur zu warten und zuzuschauen, kannst du dich am Überziehen beteiligen oder gleichzeitig für eine andere Stimulation sorgen.
Verständnis und das Schaffen einer vertrauensvollen Atmosphäre ist ein wichtiger erster Schritt, um Erektionsproblemen zu begegnen.
Erektionsprobleme werden zwar mit dem Alter häufiger. Schuld ist aber nicht einfach der reine Alterungsprozess. Viele Männer sind ab einem gewissen Alter auch einfach eingespannter und belasteter im Job, und dann sind Stress und eine schlechte Work-Life-Balance eigentliche Erektionskiller.
Sorgt also für einen lustvollen und entspannten Alltag. Und lebt damit, dass auch der potenteste Mann manchmal schlicht und einfach nicht gut drauf oder zu müde ist für Sex.