Ich (48) hatte mehrere Jahre lang keinen Sex. Da ich, wie mir mein Gynäkologe sagte, sehr eng gebaut bin, habe ich immer Schmerzen beim Verkehr. In letzter Zeit denke ich oft über Sex nach. Ich möchte so gerne meine Sexualität ausleben. Ich weiss nicht, ob ich mir einen Vibrator anschaffen soll oder ein Besuch bei einer Therapeutin die bessere Lösung wäre. Manuela
Liebe Manuela
Lass dich von deinem schweren Start in deine Sexualität bitte nicht abschrecken. Es gibt viel Schönes zu entdecken. Jedes sexuelle Experiment, auf das du Lust hast und das du sorgfältig ausprobieren möchtest, ist prinzipiell eine gute Idee. So kannst du mehr über dich und deine Lust erfahren.
Es macht Sinn, wenn du dich auf dieser Entdeckungsreise begleiten lässt und zwar egal, ob du einen Vibrator kaufst oder nicht. Im Austausch mit einem Profi kannst du deine Konzepte, wie Sex funktioniert, überprüfen und erweitern.
Die Idee, dass du für Sex einfach zu eng gebaut bist, greift nämlich zu kurz. Die Aussage deines Gynäkologen hat offenbar bei dir den Eindruck hinterlassen, als ob Sex für dich kaum möglich wäre. Die Scheide hat aber eine sehr flexible Struktur. Wie sie sich anfühlt, für die Frau selber, aber auch für eine berührende Person, hat stark damit zu tun, ob die Frau angespannt ist oder nicht und ob es möglich ist, Erregung zu erleben und zuzulassen.
Sexspielzeuge können ein spannendes Werkzeug beim Entdecken und Ausleben der Sexualität sein. Es ist aber eine Illusion, dass Toys ein Sexleben auf Knopfdruck komplett umkrempeln oder einfach jedes Problem beseitigen.
Besprich das Thema Sexspielzeug in der Beratung. Lass dir zudem in einem Sexshop erklären, welches Toy dir einerseits Lust macht, aber gleichzeitig auch hilft, deine Empfindungsfähigkeit zu schulen und deinen Körper zu entdecken.