Fux über Sex
«Sie hat immer einen Orgasmus, ich nie»

Publiziert: 14.10.2019 um 23:06 Uhr
Caroline Fux, Psychologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Seit über zwei Jahren erlebe ich (74) beim Verkehr immer wieder dasselbe: Immer kann ich meine Freundin (68) zum Orgasmus bringen. Oft auch zwei oder sogar drei Mal. Ich dagegen komme nie. Erst bei einer Selbstbefriedigung klappt es bei mir. Meine Freundin leidet sehr darunter. Sie gibt sich zwar immer wieder grosse Mühe, auch oral und so weiter. Ist es ganz einfach das Alter bei mir? Walter

Lieber Walter

Der Orgasmus mag beim Sex nicht das Wichtigste sein, aber wenn man mehrheitlich oder komplett von diesem Erlebnis ausgeschlossen ist, dann ist das doch frustrierend. Frust gibt es dann nicht selten auch beim Gegenüber. Viele Menschen fühlen sich nämlich übermässig für das sexuelle Glück des anderen verantwortlich oder sind in Bezug auf ihre sexuellen Kompetenzen gekränkt.

Bringt etwas Entspannung hinein, in dem ihr offen über die Situation und eure Erwartungen redet. Versucht euch beide dazu zu verpflichten, den Orgasmus nicht zum primären Gradmesser eurer Sexualität zu machen. Auch dann, wenn ihr beide dieses Erlebnis bei dir vermisst.

Setzt dann bei der Tatsache an, dass du ja durchaus Orgasmen erlebst, einfach momentan nur bei der Selbstbefriedigung. Versuch deshalb aufzudecken, was dort anders abläuft als beim Paarsex. Manchmal sind andere Gefühle präsent, manchmal andere Gedanken. Oft wird der Körper anders eingesetzt, angefangen bei der Körperhaltung bis hin zur Position und dem Druck der stimulierenden Finger. Manche Menschen getrauen sich nicht, beim Paarsex gewohnte, beflügelnde sexuelle Fantasien beizuziehen. So entsteht dann eine Diskrepanz, die man mit steigendem Alter oft stärker spürt.

Findest du einen klaren Unterschied, kannst du versuchen, die betreffende Sache in den Paarsex zu integrieren. Kommst du nicht weiter, lohnt sich eine Beratung.

So funktioniert die Beratung

Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.

Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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