Fux über Sex
«Mein Ex-Freund belästigt mich»

Publiziert: 27.08.2019 um 23:20 Uhr
Caroline Fux, Psychologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Nach einem langen Auf und Ab habe ich (43) mich vor ein paar Wochen von meinem Freund (52) getrennt. Jetzt geht es mir endlich besser, und ich fühle mich erleichtert. Das Problem ist, dass er mir weiter Stress macht. Er schreibt mir ständig und versucht, mich eifersüchtig zu machen. Ich habe ihm gesagt, dass es aus ist, aber er meldet sich trotzdem. Was soll ich machen? Ich bekomme langsam Angst. Annette

Liebe Annette

Trennungen verlaufen längst nicht immer so klar und einvernehmlich, wie man sich das vielleicht erhofft. Dass sich eine verlassene Person noch mal um einen Ex-Partner bemühen und alle Hebel in Bewegung setzen soll, um die frühere Liebe zurückzugewinnen, gehört zum Teil sogar zum guten Ton, weil man schliesslich um die Liebe kämpfen soll. Dass dieser Kampf für den anderen oft einfach nur ein Krampf ist, wird gern verschwiegen.

Es braucht von dir jetzt Klarheit und Konsequenz, damit dir diese Geschichte nicht über den Kopf wächst. Du schreibst zwar, dass du deinem Ex gesagt hast, dass es aus ist. Aber es ist möglich, dass es nochmals eine klare, aber gleichzeitig auch wirklich letzte Ansage braucht.

Sage deinem Ex, dass du keinen Kontakt mehr wünschst. Tu das idealerweise sogar unter Zeugen. Danach ist es wichtig, dass du wirklich jeden Kontakt und jede Reaktion vermeidest. Blocke die Nummer und die sozialen Konten von deinem Ex und mach dir bewusst, dass auch du verzichten musst, nach ihm Ausschau zu halten. Informiere deine Familie und deine Bekannten über die Belästigungen, damit in deinem Umfeld klar ist, was passiert.

Hört dein Freund trotzdem nicht auf, dich zu belästigen, sollst du seine Aktionen dokumentieren, ohne darauf einzugehen. Informiere dich bei der Polizei über weitere Schritte, wenn der Spuk nicht aufhört und dir die Situation weiterhin Angst macht.

So funktioniert die Beratung

Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.

Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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