Ich kämpfe immer wieder mit heftigen Stimmungstiefs. Ich bin deswegen in Behandlung und nehme auch Medikamente. Ich habe jeweils Episoden von zwei bis drei Wochen, wo ich mich kaum spüre und auch meinem Freund (28) nicht sagen kann, dass ich ihn liebe. Eigentlich finde ich unsere Partnerschaft sehr erfüllend, aber mittlerweile bin ich doch unsicher, weil ich nicht mehr so verliebt bin. Vor ein paar Wochen kam die Verliebtheit wieder zurück, aber jetzt zweifle ich erneut. Wie erkenne ich, ob es wirklich Liebe ist? L. (24, w)
Liebe L.
Stabilität und Sicherheit sind ganz wichtige menschliche Bedürfnisse. Du bist diesbezüglich offenbar mit grossen Herausforderungen konfrontiert. Du weisst, was es heisst, wenn die Welt immer wieder kopfsteht oder sogar unterzugehen droht.
Wenn man solche Turbulenzen aushalten muss, ist die Sehnsucht oft besonders gross, in der Liebe einen sicheren Hafen zu finden. Oder besser noch: einen Ort, wo man ohne Zweifeln Kraft tanken und möglichst nur Gutes erleben kann.
Dass du diese Sehnsucht hast, ist nachvollziehbar. Du erwartest dadurch allerdings etwas, das keine Langzeitbeziehung leisten kann. Denn die Liebe ist etwas Lebendiges, und wie alles Lebendige kann sie sich nicht in einem permanenten Hochgefühl zeigen.
Mach deiner Beziehung das Geschenk, dass die Liebe viele Gesichter haben kann. Dass sie sich mal in prickelnder Verliebtheit zeigt, mal in einem Gefühl entspannter Verbundenheit. Erkundige dich in der Beratung, die du bereits besuchst, wie du mit deinen Hochs und Tiefs in Bezug auf deine Partnerschaft umgehen kannst. Achtet als Paar zudem darauf, dass auch dein Freund stets eine Stimme hat. Er mag öfter den starken und ruhigen Part vertreten. Das heisst aber nicht, dass er deshalb nicht auch Bedürfnisse hat.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.