Meine Frau (34) und ich (35) sind seit gut neun Jahren zusammen. Zuerst hatten wir ein hervorragendes Sexleben: häufig, abwechslungsreich und auch an speziellen Orten. Seit wir Kinder haben, ist davon nichts übrig. Meine Frau schiebt ständig Aufgaben im Haushalt vor, wenn es um Sex geht, oder sagt, sie sei zu müde. Dabei helfe ich viel und betreue auch unseren Sohn. Ich finde meine Frau die schönste von allen, aber ich habe Angst, dass ich ihr so nicht treu sein kann. Joshua
Lieber Joshua
Was ihr erlebt, gehört zu den häufigsten Sex- und Beziehungsproblemen von Eltern. Deine Frau scheint nicht zu wissen, wie sie in einem übervollen Alltag noch Lust auf Sex haben soll, du fürchtest, dass eure Partnerschaft keine tragfähige Liebesbeziehung mehr sein kann, wenn es keine Sexualität mehr gibt.
Das Knifflige ist, dass ihr beide recht habt, aber den Blick für die Bedürftigkeit des anderen verloren habt. Ihr habt beide das Gefühl, zu kurz zu kommen, und blockiert euch deshalb gegenseitig. Du bist gekränkt, weil dein Engagement als Vater nicht mit Sex belohnt wird. Deine Frau hängt an eigenen, nicht erfüllten Bedürfnissen und sieht zwischen deinen Beiträgen im Familienleben und eurer Sexualität vermutlich nicht wirklich einen Zusammenhang.
Wenn ihr aufdeckt, welche Mechanismen und Bedürfnisse eure Beziehung aus dem Hintergrund bestimmen, könnt ihr daran arbeiten, eure Verhaltensmuster zu ändern. Damit das geht, werdet ihr beide einen Schritt von euren Erwartungen zurück machen müssen.
Wenn die Sexualität von beiden vor der Belastungswelle als wirklich gut erlebt wurde, reicht die so entstehende Nähe manchmal, damit die Sexualität wie von einem Funken wieder belebt wird. Oft ist es aber an diesem Punkt nötig, konkret auch an der Sexualität zu arbeiten. Lohnen tut sich auf jeden Fall beides.
Haben Sie Fragen zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung?
Caroline Fux weiss Rat und gibt Tipps zu Unsicherheiten und Sorgen im Bereich von Lust und Liebe. Schreiben Sie Ihr Problem per E-Mail an caroline@blick.ch oder per Post: Caroline Fux, Ringier AG, Dufourstrasse 23, 8008 Zürich.