Vor einigen Monaten haben meine Kollegen und ich (24) im Ausgang ein paar Frauen kennengelernt. Ich habe mich vom ersten Moment an für eine von ihnen interessiert, aber jetzt ist mein Kollege mit ihr zusammengekommen. Zuerst dachte ich mir nicht viel dabei. Ich fand, dass sie vielleicht gar nicht so cool ist. Aber mit jedem Mal, wenn ich die beiden sehe, wird mir klarer, wie gern ich mit ihr zusammen wäre. Faruk
Lieber Faruk
Deine Situation ist deshalb so unangenehm, weil du nicht sehr viele Handlungsoptionen hast, es gleichzeitig aber einen riesigen Spielraum für Träumereien gibt. Du kannst dir jetzt nämlich unendlich detailliert ausmalen, wie perfekt diese Frau ist und wie toll ihr es zusammen hättet. Das ändert aber nicht nur nichts daran, dass sie vergeben ist.
Weil deine Träume nie einer Realitätsprüfung standhalten müssen, können sie auch unkontrolliert wachsen – und dein Frust wird so umso grösser.
Mit einer unerwünschten Verliebtheit umzugehen, ist unglaublich schwierig. Gefühle lassen sich nicht kontrollieren und es gibt, wie gesagt, nur sehr wenig, was du konkret tun kannst. Oft bleibt einem nur, der ersehnten Person konsequent aus dem Weg zu gehen. Das würde in deinem Fall aber bedeuten, dass du auch auf deinen Kollegen oder vielleicht sogar auf eine ganze Gruppe von Menschen verzichtest.
Bevor du die beiden meidest, solltest du versuchen, dich immer wieder mit der Tatsache zu konfrontieren, dass diese Frau für dich tabu ist und dass sie einen anderen gewählt hat. Das mag wehtun. Aber durch die Konfrontation mit der Realität verblasst deine Verliebtheit möglicherweise. Tu dir in dieser Zeit viel Gutes. Unternimm etwas mit anderen Freunden oder packe ein Projekt an, das dich schon lange gereizt hat, damit du dich etwas ablenken kannst.