Nach Jahren der Erschöpfungsdepression geht es mir besser. Ich habe einen tollen neuen Partner und entdecke erst jetzt so richtig meine Sexualität, die in meinem bisherigen Leben nie wirklich Platz hatte. Mein Psychiater sagt, dass meine Libido auf null sei. Ich merke, dass meine Neurotransmitter nicht funktionieren, obwohl ich beim Sex feucht werde. Gibt es keine Pille, damit ich wie früher schneller Lust habe? Marianne
Liebe Marianne
Medikamente können beim Überwinden einer Krankheit ein Segen sein. Offenbar hast du mit den Antidepressiva gute Erfahrungen gemacht, entsprechend liegt dein Wunsch, deine gefühlte Lustlosigkeit mit einer Pille zu bekämpfen, auf der Hand. Doch selbst wenn es so eine Pille gäbe, würde ich sie dir nicht empfehlen.
Einerseits sprichst du von schönen Erfahrungen und einem sexuellen Erwachen, andererseits davon, dass deine Neurotransmitter nicht richtig funktionieren. Dass die Aussage, deine Libido sei auf null, von deinem Psychiater kommt und nicht von dir, lässt stutzen. Lust hat oft feine Facetten, präsentiert sich zart. Ist sie wirklich nicht da, oder sprichst du die manchmal auch leise Sprache der Lust mangels Übung noch nicht so gut?
Du sagst, dass Sexualität bisher sehr wenig Raum bekommen habe, sich das jetzt aber ändert. Setze diese Entdeckungsreise zuerst mit eigenen Kräften fort. Natürlich ist die Sehnsucht nach schnellem Glück aus der Pillendose verständlich. Aber jetzt ist der Moment, deine Sinne zu schärfen. Tauche ein in deine Sexualität. Erforsche deinen Körper. Spüre ihn, tu ihm Gutes, zusammen mit deinem Partner und auch alleine. Buche eine Massage, verwöhne dich nach allen Regeln der Kunst.
Du erwachst aus dem sexuellen Winterschlaf. Lass dir nicht den Frühling entgehen, indem du dich direkt in den Sommer katapultierst. Ein toller Partner geht diesen Weg mit dir und freut sich über jeden Schritt, auch wenn es länger dauert.