Mein Freund (34) zeigt beim Sex Aggressionen und Gewalt. Ich (28) sage ihm stets, dass ich das nicht möchte, aber er scheint es nicht zu hören oder er sagt mir, dass ich mich drauf einlassen soll, damit ich es auch gut finden könnte. Wenn es vorbei ist, tut es ihm manchmal leid, manchmal dreht er sich einfach weg. Wenn ich ihm zeige, dass ich ihn verlassen will, dann ist er so nett und liebevoll und plant unsere Zukunft. Ich weiss nicht, was machen. Eigentlich sollte ich ihn verlassen, aber ich kann einfach nicht, auch wenn das niemand versteht. Ich fühle mich so unendlich hilflos. Andrea
Liebe Andrea
Komplette Hilflosigkeit ist ein ganz häufiges Gefühl bei Menschen, die in der Beziehung Gewalt erfahren. Viele fühlen sich mitverantwortlich und schuldig. Zur Hilflosigkeit kommt nicht selten Scham, weil man sich nicht erklären kann, warum ausgerechnet man selbst betroffen ist. Die Wahrheit ist aber: Häusliche Gewalt kann jedem Menschen widerfahren.
Sich aus einer gewalttägigen Beziehung zu lösen ist etwas unglaublich Schwieriges. Denn bei allem Schlimmen, was passiert, gibt es oft auch Gutes und intensive Gefühle der Verbundenheit, was Aussenstehende oft nicht nachvollziehen können.
Das Wichtigste ist jetzt, dass du mit der Situation nicht allein bleibst. Such dir jemanden, dem du vertrauen und mit dem du über die Situation sprechen kannst. Wähle die Person sorgfältig aus. Sie soll dich bei den nächsten Schritten unterstützen, ohne selbst zu emotional zu werden und zum Beispiel Druck auf dich zu machen.
Ein nächster Schritt ist, dass du dich bei einer Beratungsstelle für Gewaltbetroffene meldest. Deine Vertrauensperson kann dir helfen, die Adresse rauszusuchen oder dich dorthin begleiten. So kannst du mit Unterstützung langsam und sicher den Weg aus der Hilflosigkeit finden.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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