Vegan
10 gute Gründe, auf Fleisch zu verzichten
Vegane Ernährung liegt voll im Trend – und sorgt immer häufiger für Diskussionsstoff. Auch in der Schweiz spriessen immer mehr vegane Restaurants und Angebote aus dem Boden. Hier zehn (nicht ganz ernstgemeinte) Gründe, mal auf den Fleischlos-Zug aufzuspringen.
27.10.2020, 15:33 Uhr
Vegane Verpflegung kann zu schwerem Vitamin B12-Mangel führen.
Abnehmen in kürzester Zeit
Wie sinnvoll ist die Reisdiät wirklich?
In nur wenigen Tagen mit gewöhnlichem Reis abnehmen? Worauf Sie bei der umstrittenen Diät achten müssen.
11.02.2019, 14:44 Uhr
Wie sinnvoll ist die Reisdiät wirklich?
Aphrodisiaka ganz legal
Das sind die natürlichen Potenzmittel
Die Hälfte der illegal importierten Medikamente sind Potenzmittel. Während das Geschäft mit dubiosen und auch gefährlichen Plagiaten floriert, untersuchen Wissenschafter die Wirkung von Aphrodisiaka.
17.07.2019, 19:32 Uhr
Crocus Sativus ; Krokus#Crocus
Abnehmen mit Brainfood
Schön, schlank und schlau mit der MIND-Diät
Die MIND-Diät verspricht nicht nur eine gute Figur, sondern auch das Gehirn in Form zu halten.
21.02.2023, 09:29 Uhr
Schön, schlank und schlau mit der MIND-Diät
Low Carb
Das Kreuz mit den Kohlenhydraten
Kohlenhydratarme Diäten versprechen einen einfachen und gesunden Weg zur Bikini-Figur. Wenig Kohlenhydrate – dafür viel Gemüse, Milchprodukte, Fisch und Fleisch. Wie funktioniert Low Carb Diät?
13.11.2019, 15:31 Uhr
Eine Gabel mit Nudeln wird gegessen (Archiv)
Nichts mit Dolce Vita
Wer ohne Zucker leben will, hat es schwer
In der Schweiz essen und trinken wir viel zu viel Zucker. Das macht krank. Höchste Zeit, im neuen Jahr mal auf die Bremse zu treten. Doch das ist jedoch leichter gesagt als getan, wie unsere Autorin im Selbstversuch feststellt.
13.01.2021, 09:34 Uhr
Wer ohne Zucker leben will, hat es schwer
Ist regional gleich gesund?
Nordische Diät: Gesund und nachhaltig
Sich von regionalen Produkten zu ernähren wird als "ökologisch" betrachtet. Die nordische Diät beinhaltet eine Ergänzung um das Prädikat "gesund".
15.01.2019, 08:11 Uhr
Auch mit lokalen Produkten lassen sich delikate Mahlzeiten zubereiten: Rüben, Kartoffeln und Fisch stehen auf dem Speiseplan der nordischen Diät.
Nur was in die Hand passt
So einfach ist die Scandi-Sense-Diät
Sie gilt als die einfachste und unumständlichste Diät der Welt. Und tatsächlich braucht man für sein Traumgewicht kaum mehr als seine Hände. BLICK erklärt wie simpel der Diät-Trend aus Dänemark ist.
03.11.2019, 13:39 Uhr
So einfach ist die Scandi-Sense-Diät
Sterberisiko
Darum sind Low-Carb-Diäten Unsinn
Kohlenhydratarme Diäten versprechen einen einfachen und gesunden Weg zur Bikini-Figur. Doch der Verzicht auf Kohlenhydrate sei schädlich bis lebensgefährlich und verkürzen das Leben – behaupten viele Ernährungswissenschaftler.
14.09.2018, 20:26 Uhr
Spaghetti-Arrabiata auf dem Teller, Tomaten, Knoblauch und Olivenöl
Extremdiät
Abführmittel zum Abnehmen sind gefährlich
Abführmittel, die gegen Verstopfungen zum Einsatz kommen, sollen angeblich dabei helfen, unliebsame Fettpölsterchen schnell loszuwerden. Die Apothekerkammer Niedersachsen (DE) warnt vor der missbräuchlichen Anwendung. Durch die regelmässige Einnahme von Abführmitteln verliert der Körper Flüssigkeit und Elektrolyte – vor allem Kalium und Magnesium. Das kann schnell gefährlich werden.
13.09.2018, 04:10 Uhr
Eine Frau die auf WC sitzt und Handy in der Hand hält.