Auf dem Laufband stumpf seine Kilometer abzuspulen, kann ganz schön langweilig sein. Das dem nicht so sein muss, zeigen die Fitness-Verrückten in diesen beiden Videos, die während ihres Workouts auch gleich noch elegante Tanzschritte auf die Rolle legen.
Bevor man dies Zuhause oder im Fitness-Studio nachmacht, sollte man allerdings die Geschwindigkeit etwas drosseln. Denn auch die Profis lassen das Gerät auf Sparflamme laufen. Trotzdem wirkt dieses Training so, als würde es Spass machen. Aber sehen Sie selbst.
Externe Inhalte
Möchtest du diesen ergänzenden Inhalt (Tweet, Instagram etc.) sehen? Falls du damit einverstanden bist, dass Cookies gesetzt und dadurch Daten an externe Anbieter übermittelt werden, kannst du alle Cookies zulassen und externe Inhalte direkt anzeigen lassen.