Dossier

Yoga

Trink-Tricks enthüllt
So steigerst du deine tägliche Wasseraufnahme
Wusstest du, dass unser Körper zu 65 Prozent aus Wasser besteht? Diese beeindruckende Zahl beeinflusst viele Prozesse in unserem Körper. Hier sind fünf einfache Tricks, um mehr Wasser zu trinken und gesund zu bleiben.
06.11.2024, 11:20 Uhr
Fünf tolle Tricks, um mehr Wasser zu trinken
Mach den «Flamingo-Test»
Was der Einbeinstand über dein Sterberisiko verrät
Ein neuer Test enthüllt, wie lange man auf einem Bein stehen können sollte. Wissenschaftler haben optimale Balancezeiten für verschiedene Altersgruppen ermittelt. Der einfache Test könnte Aufschluss über Gesundheitsrisiken geben.
02.11.2024, 22:33 Uhr
Was der Einbeinstand über dein Sterberisiko verrät
Mit Video
Bereit für die Erkältungszeit
Mit diesen 6 Tipps stärkst du dein Immunsystem
Ein starkes Immunsystem ist essenziell für die Gesundheit. Mit gesunder Ernährung, Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und Stressmanagement kann die Abwehr gestärkt werden. Selbst Lachen trägt positiv dazu bei. Was sonst noch hilft, zeigen wir hier:
22.09.2025, 15:21 Uhr
6 einfache Wege zu einem stärkeren Immunsystem
Interview
Kandidatin Béatrice Wertli
«Ich denke nur ans Gesundsein»
Als Béatrice Wertli den Termin bei der Ärztin machte, war für sie schon klar. «Ich habe Brustkrebs.» Jetzt ist die Berner Politikerin im zweiten Zyklus der Chemotherapie, arbeitet mit einem Sportcoach und fokussiert auf das Danach.
20.01.2026, 00:50 Uhr
«Ich denke nur ans Gesundsein»
Checkliste der Symptome
So erkennst du ein Burnout
Überarbeitung, Überforderung und Stress machen krank. Fachleute diskutieren seit Jahrzehnten darüber, wie man Burnout definiert und ob es eine Krankheit ist. Wie du die Symptome eines Burnouts erkennst und was sich dagegen tun lässt.
10.10.2024, 15:03 Uhr
Eine Frau mit Burn-out angelenkt an der Wand
Die besten Schlafpositionen
Warum ihr nicht auf eurer rechten Seite schlafen solltet
Die falsche Schlafposition kann nicht nur zu Gliederschmerzen, sondern auch zu vorzeitigem Altern führen. Aber gibt es überhaupt eine «richtige» Schlafposition? Wissenschaftler meinen «Ja!».
09.10.2024, 12:45 Uhr
Warum ihr nicht auf eurer rechten Seite schlafen solltet
Mehrheit waren jungen Menschen
Die Geschichten hinter den sechs ermordeten Hamas-Geiseln
Israels Militär hat die Leichen von sechs Geiseln im Gazastreifen geborgen. Bei den Hamas-Opfern handelt es sich vor allem um junge Menschen. Sie sollen erst vor wenigen Tagen getötet worden sein.
01.09.2024, 13:02 Uhr
Die Geschichten hinter den sechs ermordeten Hamas-Geiseln
Mit Video
Lieferant nach Weltbild-Pleite
«Wir verlieren jährlich mehr als 100'000 Franken Umsatz»
Weltbild ist pleite – die 24 Läden in der Schweiz bleiben für immer geschlossen. Neben Angestellten und Kunden trifft es auch zahlreiche Lieferanten. Blick hat mit einem von ihnen gesprochen.
23.08.2024, 11:19 Uhr
«Wir verlieren jährlich mehr als 100'000 Franken Umsatz»
Drei Generationen, ein Ziel
Intervallgeniessen und Kaltbaden als neue Wellness-Trends
Seit 1929 schreibt das Hotel Hochschober auf der Turracher Höhe Tourismusgeschichte. Die Inhaberfamilie in dritter Generation setzt auf Innovation und einzigartige Erlebnisse für Gäste, die hier einfach mal die Seele baumeln lassen wollen.
05.08.2024, 11:50 Uhr
Intervallgeniessen und Kaltbaden sind die neuen Wellness-Trends
Italien verbietet Welpen-Yoga
Jetzt warnt auch der Bund
Nach Missbrauchsberichten hat Italien Puppy-Yoga untersagt. Die Schweiz ist weniger strikt.
17.05.2024, 09:02 Uhr
Jetzt warnt auch der Bund