Zeitumstellung leicht gemacht
5 Fakten zur Umstellung auf die Sommerzeit
Vorsicht, Zeitumstellung! Am Sonntag den 30. März verlieren wir wieder eine Stunde – die Sommerzeit sorgt für müde Augen und verwirrte innere Uhren. Aber das muss nicht sein: Damit die Umstellung besser klappt, haben Schlafforscher einige Tipps parat.
27.02.2025, 15:04 Uhr