À en croire TikTok, il est dangereux de se laver ou de se baigner alors qu'on porte des lentilles de contact. Un spécialiste confirme et rappelle les règles de base pour maintenir la santé de ses yeux.

Les vêtements de sport perdent souvent leur respirabilité et leur perméabilité en raison d'un mauvais lavage ou d'un séchage inadéquat. Voici comment en prendre soin et ôter toute mauvaise odeur, après vos entraînements.

D'après une nouvelle étude australienne dont on se serait volontiers passés, les personnes présentant un trouble anxieux ont plus de chances de développer la démence, en vieillissant. Heureusement, on peut y remédier!

Écouter de la musique pendant un entraînement est une évidence pour de nombreux fans de sport. Il arrive même que le bon morceau impacte positivement la performance. Un psychologue du sport nous éclaire.

En ce 18 août 2025, de nombreux enfants romands reprendront le chemin de l'école, dans un cortège de cartables et de parents angoissés. Si vos émotions sont en vrac lors de cette rentrée scolaire, pas de panique: c'est totalement normal!

Outre Valais et Vaud, d’autres cantons font le bonheur des amateurs de balades dans les gorges: c’est le cas notamment de Neuchâtel et Fribourg. Suivez le guide et découvrez notre sélection!

Les drames résultant du harcèlement scolaire se répètent en France. Comment repérer les signaux d’alarme et endiguer le phénomène au plus vite?

Dans ce nouvel épisode de JTM, la courageuse Nina, 34 ans, nous raconte la disparition tragique de son compagnon, il y a tout juste quatre ans. Elle revient sur son processus de deuil et la sagesse qu'elle tire, aujourd'hui, de cette épreuve.

Alors que la rentrée approche, Blick a sélectionné pour vous 6 activités dépaysantes et pas chères dans le canton du bout du lac pour une transition tout en douceur.

Après avoir subi un infarctus ce printemps, Erna Blinova, 35 ans, se remet désormais d’une greffe de cœur réalisée au sein du CHUV. Elle nous raconte la suite de cette épreuve qu’elle traverse, comme à son habitude, avec un courage et un optimisme époustouflants.