Fitness für Sportmuffel mit Jimmy Outlaw So einfach stärkt man Bizeps und Schultern

Jimmy Outlaw ist Personal Trainer und zeigt, dass es im Alltag viele Möglichkeiten gibt, sich fit zu halten. Heute erfahren wir, wie man mit Wasserflaschen ganz einfach den Bizeps und die Schultern trainiert.

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Publiziert am 19.10.2016 | Aktualisiert am 07.12.2016