Fit auf die Piste mit Jimmy Outlaw So bereiten Sie Gesäss und Oberschenkel auf die Ski-Saison vor

Jimmy Outlaw ist Ihr Personaltrainer und zeigt Ihnen, wie Sie sich auf die Piste vorbereiten können! Heute geht es um die Oberschenkel- und Gesässmuskulatur.

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Publiziert am 29.11.2016 | Aktualisiert am 06.12.2016

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  • franceaco  meier aus Chur
    29.11.2016
    So ein Schwachsinn! Löst ein Abo in einer Crossfit-Box und dann bekommt ihr einiges mehr als nue ein gutes Hinterteil. Übrigens diese Übungen müsst ihr täglich 10 Std. machen und ihr habt immer noch keinen Effekt!!