Lara lacht immer - auch im härtesten Training

Publiziert: 14.01.2009, Aktualisiert: 19.01.2012
von Carl Schönenberger

Eine gute Skifahrerin fällt nicht vom Himmel. Hartes Training ist Alltag. Lara Gut nimmt aber auch die härtesten Schindereien mit einem Lachen. Sehen Sie selbst, wie leicht sie auch härteste Einheiten absolviert.

Statt mit ihrem Clan gemütlich Ski zu fahren oder weiter an ihrer Technik und am Material zu schleifen, hat Lara Gut, 17, die Ski in die Ecke gestellt. «Während vier Tagen hat sie jeweils zwei Stunden in der Turnhalle von Airolo trainieren dürfen», sagt Vater Pauli Gut. «Wir haben uns ganz aufs Konditionstraining konzentriert.»

Dabei zeigt sich Lara als vielseitiges Bewegungstalent. Ihr Hürdensitz bei der Gymnastik ist so perfekt wie bei einem Leichtathleten. Auch als Sprinterin über die Hütchen macht Lara eine gute Figur.

Konditionstraining mit einem Lächeln

Ihre Übungen mit der Hantel oder dem Medizinball sind nicht nur auf reine Kräftigung der Muskeln ausgerichtet, sondern meist noch mit Gleichgewichts- und Koordinations-Schulung kombiniert. Genau das, was Lara auch bei ihren stürmischen Pistenritten braucht.

Und noch etwas ist typisch Lara: Sie fährt nicht bloss gern Ski, sondern mag auch bei der harten Kondi-Schufterei noch lächeln. So, wie das halt nur Champions tun. Bestens gerüstet schaut sie den Rennen in Altenmarkt-Zauchensee entgegen. Wo am Samstag die Super-Kombi, am Sonntag die Abfahrt stattfindet. []