Überfordert Die Supermamis zerbrechen an ihren Ansprüchen

Der einjährige Delio knabbert vergnügt am Kochlöffel, während sein Schwesterchen Sienna (4) im Spaghetti-Topf rührt. Kochen zu dritt war für Mutter Martina (29) vor wenigen Wochen undenkbar. Da war die junge Mutter noch der Verzweiflung nahe. Delio plagten Bauchschmerzen, er schrie ununterbrochen. «Die ersten Monate waren der blanke Horror. Es ist ein Gefühl der Ohnmacht, wenn du nicht weisst, was dein Kind hat und wie du ihm helfen kannst.»

Martina rannte vom Kinderarzt zum Naturheilpraktiker, vom Ernährungsberater zum Homöopathen. Jeder riet ihr etwas anderes. «Am Ende wusste ich nicht mehr, auf wen ich hören sollte – was mich erst recht verunsichert hat.» Nach neun Monaten habe sie schliesslich nur noch auf ihr Bauchgefühl gehört. Martina heute: «Seither geht es uns wunderbar.»

So wie sie damals litt, leiden viele jünge Mütter. Nur, zugeben will es keine. Laut Rita Bieri (57), Geschäftsleiterin der schweizerischen Mütterberaterinnen (AGMV), wächst die Zahl der überforderten Supermamis rasant: «Heute werden die Frauen mit widersprüchlichen Informationen regelrecht überflutet, früher hörte man auf den Rat der eigenen Mutter oder auf seine Intuition.» Allein im Internet gebe es Hunderte von Ratschlägen und Links zum Umgang mit Kindern.

Jacqueline Schori-Heiniger, Gründerin der Fachstelle Emotionelle Erste Hilfe, bestätigt: «Der Mutterinstinkt wird durch die Fülle der Informationen völlig verschüttet. Das führt zu enormen Unsicherheiten.»

Die Überforderung bekommen auch die Mütter- und Väterberatungsstellen zu spüren. Die Zahl der Beratungen steigt schweizweit massiv an: in der Stadt Zürich innert eines Jahres um 822 auf 25 611, in Bern um 564 auf 8404 und in St. Gallen um 388 auf 3055. «Aufgrund der ständig steigenden Nachfrage ist unsere Hotline täglich eine Stunde geöffnet», sagt Luzia Fölmli (51) von der Mütterberatung Basel.

Irritiert wandte sich auch Claudia R.* (32) an die örtliche Beratungsstelle. Die Mutter eines Neugeborenen wollte wissen, ob es gefährlich sei, mit der Tochter im selben Bett zu schlafen. «Im Fachbuch hiess es, das sei wichtig für die Mutterbindung – der Frauenarzt allerdings warnte mich davor, dass ich mein Töchterchen im Schlaf erdrücken könnte. Wem sollte ich nun glauben?»

Mütterberaterin Bieri stellt fest, dass die Frauen immer komplexere Fragen stellen. «Früher wollten Mamis wissen, wie oft sie ihren Kleinen den Schoppen geben müssen. Heute fragen sie, wie kalorienhaltig das Milchpulver ist und ob es auch tatsächlich hautverträglich sei.»

Mitschuldig an der Überforderung der modernen Mamis ist ihr Anspruch, alles perfekt zu machen. Während der Schwangerschaft besuchen sie Kurse und Infoveranstaltungen und lesen Fachbücher. Kaum ist das Kind auf der Welt, geht der Stress weiter. Raus aus dem Spital, rein ins Fittnessstudio – um lieber heute als morgen wieder schlank, rank und sexy zu sein.

«Die heutige Frau kommt wie ein Gesamtkunstwerk daher. Sie will nicht nur die beste Mutter sein und die liebsten Kinder haben, sondern auch den perfekten Haushalt und das perfekte Berufsleben führen», sagt Professorin Andrea Maihofer von der Universität Basel. Die vielen Ansprüche überfordern die Frau total, so die Expertin für Geschlechterforschung. Es drohen Burnouts und Ehekrisen.

Stress, Druck und Perfektionismus von Supermamis übertragen sich auf das Kind. «Das Baby braucht genau das Gegenteil: ein Mami, das Gelassenheit, Ruhe und Sicherheit ausstrahlt», so Fachstellenleiterin Schori-Heiniger.

* Namen der Redaktion bekannt