Antriebslos, freudlos und ständig müde? Diese Tipps helfen gegen Herbstdepression

Die Tage werden immer kürzer und trüber. Vielen Menschen schlägt das aufs Gemüt. Ein Experte und Betroffene geben wertvolle Tipps, was sie gegen den Herbstblues tun können.

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  • Serafina  Maurer 28.11.2016
    "Die Tage werden kürzer und somit die Laune immer schlechter" - solche Aussagen stören mich jedes Mal. Eine Depression hat rein gar nichts mit schlechter Laune zu tun.