Ratgeber «Schaden Kopfbälle meinem Hirn?»

Die Wucht, mit der der Fussball den Kopf trifft, ist mit einem Faustschlag vergleichbar. Die Gehirnzellen reagieren besonders empfindlich auf Erschütterungen. Blutgefässe im Schädel können einreissen.

Wie stark der Aufprall ist, hängt vom Gewicht des Balls, der Geschwindigkeit und vom Abnahmewinkel ab. Bist du untrainiert, kann ein Kopfball gefährlich werden und Verletzungen an der Halswirbelsäule bis hin zu einer Hirnerschütterung zur Folge haben.

Stärke gezielt deine Nacken- und Rumpfmuskulatur und arbeite an deiner Kopfballtechnik. So schützt du dich am besten. Zum Glück konnten bei Fussballern noch keine Langzeitschäden am Gehirn nachgewiesen werden, wie das bei Boxern der Fall ist.