http://www.blick.ch/life/ratgeber/ Die neuesten Nachrichten der Schweiz und aus aller Welt de-ch (c) Blick Gruppe Mon, 09 Jan 2012 09:43:42 +0100 Diese zwölf Übungen genügen, um fit zu werden, sagen US-Forscher. Sie brauchen kein Sportstudio, keine Geräte, nur sieben Minuten pro Tag. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fit-in-7-minuten-pro-tag-id2310296.html 2310296 Text: Attila Albert, Grafik: Ringier Infographics Ratgeber Ratgeber Thu, 23 May 2013 10:40:56 +0200 Wer fastet, greift die Reserven an und verliert dadurch ein paar Pfunde.]]> Ein Biss – und das Bremskabel ist entzwei. Marder können am Auto grossen Schaden anrichten. Besonders die Folgeschäden können einiges kosten. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wer-zahlt-bei-einem-marderschaden-id2310162.html 2310162 Ratgeber Ratgeber Tue, 21 May 2013 10:26:38 +0200 Marderschäden sind meistens ein Fall für die Teilkaskoversicherung.]]> Glück und Gesundheit hängen von der Fähigkeit ab, Stress zu bewältigen. Am einfachsten geht das durch Meditation. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/so-bringen-sie-den-stress-weg-id2306036.html 2306036 Von Werner Vontobel Fitness Fitness Fri, 17 May 2013 14:55:25 +0200 Effektiv: Meditation.]]> Antike Ruinen, imposante Gotteshäuser und viel Grün. Eine persönliche Führung durch die Hauptstadt Bulgariens. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/besuchen-sie-meine-heimatstadt-sofia-id2305919.html 2305919 Von Elena Zvetanova Fitness Fitness Fri, 17 May 2013 11:04:26 +0200 Historisches Stadtzentrum Das Wahrzeichen Sofias ist die Alexander-Newski-Kathedrale mit den goldenen Kuppeln. Daneben steht das Parlament.]]> Haben Sie keine Lust auf puristisches Wohndesign? Dann setzen Sie auf Möbel und Deko-Artikel im Pop-Art-Stil. Das fetzt. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wohnen/zu-hause-im-pophimmel-id2303713.html 2303713 Wohnen Wohnen Wed, 15 May 2013 15:58:23 +0200 Fürs Wohnzimmer: Symbolisch Kissen mit Sprechblasen fürs Sofa. Etsy.com, ca. 40 Fr. für zwei Kissen]]> Auf der Wiese, am Strand, auf dem Hausdach, und das bei Tag oder bei Nacht: Speedminton kann man immer und überall spielen. Wir verlosen 30 Sets. Gesamtwert: 3000 Franken. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/speedminton-sets-zu-gewinnen-id2302836.html 2302836 Fitness Fitness Wed, 15 May 2013 13:41:26 +0200  ]]> Ob sie jetzt 100 oder 1000 Franken gekostet haben: Handtaschen sind ausgewachsene Bazillenschleudern. Das zeigt eine neue Untersuchung. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/handtaschen-sind-dreckiger-als-wc-sitze-id2303878.html 2303878 Gesundheit Gesundheit Wed, 15 May 2013 11:59:27 +0200  ]]> Rotes Fleisch schädige das Herz, sagt eine Studie. Das ist zumindest stark übertrieben. Fleisch ist besser als sein Ruf. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/macht-uns-rotes-fleisch-krank-id2301321.html 2301321 Von Werner Vontobel Fitness Fitness Mon, 13 May 2013 15:56:17 +0200 Die Zukunft der Schweizer Landwirtschaft ist Thema im Nationalrat (Archiv)]]> Verspätungen oder Flugausfälle gibt es immer wieder. Passagiere haben Anspruch auf Entschädigung, wenn die Maschine stark verspätet ist oder gar nicht erst abfliegt. http://www.blick.ch/life/ratgeber/so-kommen-sie-zu-ihrem-recht-id2300739.html 2300739 Ratgeber Ratgeber Mon, 13 May 2013 10:17:00 +0200  ]]> Der Indien-Wohntrend erlaubt es jedem, sich prächtig und farbenfroh wie ein echter Maharadscha einzurichten. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wohnen/indien-fuer-die-wohnung-id2294189.html 2294189 Von Fabienne Fryba Wohnen Wohnen Mon, 06 May 2013 16:15:50 +0200  ]]> Jedes Jahr kommt es zu Wohnungsbränden, weil Leute im Bett rauchen und dabei einschlafen. Der Raucher riskiert in einem solchen Fall, dass ihm die Versicherung wegen Grobfahrlässigkeit die Leistung kürzt. http://www.blick.ch/life/ratgeber/das-muessen-sie-wissen-id2293697.html 2293697 Ratgeber Ratgeber Mon, 06 May 2013 10:05:54 +0200  ]]> Ein polnischer Arzt heilt mit einer schweinischen Diät, die uns die Harnsäure ins Blut – und ins Gehirn – treibt. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/schweine-diaet-macht-uns-schlau-id2290462.html 2290462 Von Werner Vontobel Fitness Fitness Fri, 03 May 2013 13:59:42 +0200 Schweine haben mehr Geruchsgene als die meisten anderen Säugetiere]]> Trautes Heim – Glück allein: Eigentumswohnungen sind begehrt. Wer eine Wohnung kaufen will, muss sich früher oder später mit Versicherungsfragen auseinandersetzen. http://www.blick.ch/life/ratgeber/so-sind-wohnungs-besitzer-richtig-versichert-id2287034.html 2287034 Ratgeber Ratgeber Mon, 29 Apr 2013 10:07:35 +0200  ]]> Was wir esssen, kann nicht nur die eigene Gesundheit gefährden, sondern auch die Umwelt stark belasten. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/das-macht-der-welt-bauchweh-id2285104.html 2285104 Fitness Fitness Fri, 26 Apr 2013 15:09:25 +0200 Beeindruckend Das essen Nico (42) und Loba Engel (35) und ihre vier Kinder in einer Woche.]]> Schweizer Autokäufer zahlen ihren Wagen gerne bar oder per Rechnung. Gegenüber Leasing sind sie skeptisch. http://www.blick.ch/life/ratgeber/in-der-schweiz-unbeliebt-id2278820.html 2278820 Ratgeber Ratgeber Mon, 22 Apr 2013 09:57:26 +0200 Kreditschulden für Fahrzeugleasings sind am häufigsten (Symbolbild)]]> Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Leider wissen wir nicht, welche Kraftstoffe sie brauchen. Was tun? http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/power-fuer-ihre-mitochondrien-id2276885.html 2276885 Fitness Fitness Fri, 19 Apr 2013 16:13:58 +0200  ]]> Anatomische Modelle sind teuer und deshalb dünn gesät. Doch bald kann sich jeder Medizinstudent Körperteile in 3D ausdrucken und so deren Beschaffenheit noch genauer studieren. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/gibts-bald-bessere-aerzte-id2274305.html 2274305 Gesundheit Gesundheit Wed, 17 Apr 2013 16:34:43 +0200  ]]> Weissbrot, Butter, rotes Fleisch und Süssigkeiten mögen ja lecker schmecken. Aber wer sich regelmässig davon ernährt, hat schlechtere Aussichten auf ein langes Leben. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/wer-typisch-westlich-isst-stirbt-frueher-id2273698.html 2273698 Gesundheit Gesundheit Wed, 17 Apr 2013 10:24:49 +0200  ]]> Er färbt zwar die Zunge dunkelviolett und den Urin pink. Dafür wirkt sich der Saft der Rande positiv auf die Gesundheit aus. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/randensaft-kann-den-blutdruck-senken-id2272980.html 2272980 Gesundheit Gesundheit Tue, 16 Apr 2013 16:44:50 +0200  ]]> Ein froher Muster-Mix muss perfekt geplant sein. Sonst wirds zu bunt. Tipps, wie Farben und Dessins perfekt harmonieren. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wohnen/muster-und-farben-fuer-die-eigenen-vier-waende-id2271638.html 2271638 Von Fabienne Fryba Wohnen Wohnen Mon, 15 Apr 2013 17:27:29 +0200 Flower-Power Gemütlich: Couch in Rot mit floraler Verzierung. maisonsdumonde.com, ca. 600 Fr.]]> Wird das Wetter wärmer, sind wieder mehr Velofahrer und somit leider auch mehr Velodiebe unterwegs. Gut, wenn man sein Rad entsprechend versichert hat. http://www.blick.ch/life/ratgeber/versichern-sie-ihr-velo-gegen-diebstahl-id2271054.html 2271054 Ratgeber Ratgeber Mon, 15 Apr 2013 10:02:29 +0200  ]]> Wer trainiert, tut das oft mit dem Ziel, möglichst viel Fett zu verbrennen. Doch das ist keine gesunde Strategie. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/so-verbrennen-sie-ihr-fett-richtig-id2267491.html 2267491 Von Werner Vontobel Fitness Fitness Fri, 12 Apr 2013 15:26:37 +0200  ]]> Philadelphia (USA) – Ist das endlich der lang erwartete Durchbruch in der Krebstherapie? Ein neuer Ansatz hilft dem Körper, sich selbst davon zu heilen! http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/koerper-heilt-sich-selbst-id2264344.html 2264344 Gesundheit Gesundheit Tue, 09 Apr 2013 11:28:27 +0200 ]]> Der Frühling hat begonnen, die Hobbygärtner sind wieder überall eifrig am Setzen und Säen. Wer keinen eigenen Garten hat, denkt vielleicht über die Pacht eines Schrebergärtchens nach. Dabei gilt es, ein paar Dinge zu beachten. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wer-zahlt-id2263125.html 2263125 Ratgeber Ratgeber Mon, 08 Apr 2013 09:58:12 +0200 Hier funktioniert das Zusammenleben verschiedener Nationen: Schrebergarten (Symbolbild)]]> Zu wenig und unregelmässiger Schlaf macht dick, dumm und depressiv. Das Risiko von Krebs und Diabetes wird erhöht. http://www.blick.ch/life/ratgeber/fitness/wer-zu-wenig-schlaeft-lebt-gefaehrlich-id2259987.html 2259987 Von Werner Vontobel Fitness Fitness Fri, 05 Apr 2013 16:01:30 +0200  ]]> Ein blumengeschmückter Balkon ist etwas Schönes. Schlecht gesicherte Töpfe oder Blumenkistli auf dem Balkon können aber auch zum Haftungsfall werden. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wer-zahlt-wenns-schaeden-gibt-id2256561.html 2256561 Ratgeber Ratgeber Tue, 02 Apr 2013 10:33:34 +0200 Wütet ein Frühlingssturm, können die Geranien, die eben noch fein säuberlich dastanden, schon mal davongeblasen werden.]]> Das Hobby mit dem Aufguss hat Auswirkungen auf den Erguss. Das besagt eine neue Studie. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/sauna-schlaegt-auf-die-spermien-id2251612.html 2251612 Gesundheit Gesundheit Tue, 26 Mar 2013 16:53:58 +0100  ]]> Zum Ostersonntag gehört der Brunch mit der Familie. Mit selbst gemachter Dekoration sieht der Tisch noch hübscher aus. http://www.blick.ch/life/ratgeber/wohnen/so-peppen-sie-den-osterbrunch-auf-id2251417.html 2251417 Von Christina Denzler Wohnen Wohnen Tue, 26 Mar 2013 15:51:57 +0100  ]]> Warum sind Frauen im Schnitt gesünder als Männer? Australische Ärzte sagen: Männer sitzen zu viel. Ab vier Stunden täglich erhöht sich das Risiko für eine chronische Krankheit signifikant. http://www.blick.ch/life/ratgeber/gesundheit/vier-stunden-sitzen-taeglich-macht-krank-id2250931.html 2250931 Gesundheit Gesundheit Tue, 26 Mar 2013 14:01:47 +0100  ]]> Wer an Ostern kurzfristig in die Wärme fliegen will, sollte sich gut die Tarife der Fluggesellschaften ansehen. http://www.blick.ch/life/ratgeber/das-sind-die-rabatte-der-airlines-id2249583.html 2249583 Ratgeber Ratgeber Mon, 25 Mar 2013 10:20:15 +0100 Kinder ab zwei Jahren müssen im eigenen Sitz fliegen.]]>