Richtig trainieren mit Dave Dollé

  • Publiziert: 12.05.2009, Aktualisiert: 19.01.2012

ZÜRICH – Sport ist Mord? Muss nicht sein, wenn man sich entsprechend vorbereitet und während der «Action» ein paar Regeln beachtet. Ex-Sprinter und Personal Trainer Dave Dollé zeigt im Video, worauf es ankommt.

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