Beauty-Tipps Zauberhaft wie Yangzom Brauen

Sport als Ausgleich
Yangzom treibt meistens morgens oder früh abends Sport – am liebsten Indoor Cycling. Anschliessendes Dehnen ist wichtig, das weiss auch Yangzom: «Ich liebe es, nach dem Sport lange zu dehnen. Das verhindert Muskelkater.» Als Ausgleich trainiert sie ihren Bizeps mit Hanteln.


Rosenöl
Rosenöl gilt in der Kosmetikbranche als Alleskönner. Yangzom lässt Rosenöl über Nacht in ihre Haare einwirken und benutzt es für ihren Körper: «Nach dem Körperpeeling reibe ich meine Haut mit Rosenöl ein. Es macht sie geschmeidig und lässt sie glänzen.»


Ernährung
Morgens braucht der Körper Energie für den Tag. «Ich liebe Tsampa, das tibetische Müsli, zum Frühstück. Das gibt mir für lange Zeit Kraft und Ausdauer.» Weil sie oft den ganzen Tag unterwegs ist, nimmt Yangzom immer Früchte und frisch geschnittenes Gemüse mit, so bleibt sie trotz Hektik gesund.

Teebeutel für die Augen
Wie viele Frauen schwört auch Yangzom auf Hausmittel, um sich zu pflegen. «Wenn ich zu wenig schlafe, habe ich leicht geschwollene Augen, dann lege ich mir gebrauchte Kamillenteebeutel auf. Das wirkt.» Kamille hat eine beruhigende und entzündungshemmende Wirkung.

Kerzenlicht- Relaxing
Yangzom braucht nicht viel, um sich zu entspannen: «Ich liege gerne auf meinem Sofa und träume vor mich hin – am liebsten bei Kerzenlicht.» Auch Räucherstäbchen mag sie sehr.