Beautytipps Megan Fox verrät ihr Geheimnis

Apfelessig
Essig macht schön. Darum trinkt Megan täglich Wasser mit ein wenig Apfelessig. Der säuerliche Geschmack mache ihr nichts aus. «Das Trinken von Apfelessig ist eine grossartige Methode, um meinen Körper vollständig zu reinigen und zu entgiften.»

Rührei zum Frühstück
«Ich liebe Eier. Ich esse fast jeden Morgen ein Rührei», sagt Megan. Allgemein achte sie sehr auf ihre Ernährung. Ein reichhaltiges und ausgewogenes Frühstück habe dabei oberste Priorität. So falle sie nie in ein Hungerloch.

Cardio und Pilates
Megan trainiert dreimal pro Woche. «Das ist sehr harte Arbeit, weil ich zu den Leuten gehöre, die extrem faul sind. Ohne Personaltrainer geht gar nichts bei mir.» Pilates und Cardiotraining sind der Kern ihres Fitnessprogramms.

Lavendelöl entspannt
Megan verteilt Lavendelöl in ihrem Haus. Die Essenz riecht gut und hat eine entspannende Wirkung. «Von Zeit zu Zeit schnuppere ich auch mal an einem Lavendelöl-Fläschchen oder reibe ein paar Tropfen davon oberhalb meines Herzens ein.» Das helfe ihr beim Abschalten nach einem langen, stressigen Arbeitstag oder um sich zu konzentrieren.