Es ist wirklich erstaunlich. Ich fühle inzwischen die ersten positiven Effekte des Abnehmens, obwohl ich noch nicht sichtbar viele Kilos verloren habe.

Ich fühle mich nämlich echt wohl, ich fühle mich richtig gesund. Normalerweise geht es mir schlecht, wenn ich über 85 Kilogramm auf die Waage bringe. Dann mag ich mich nicht im Spiegel anschauen und fühle in jeder Körperfaser, dass ich mir wortwörtlich zu viel aufgeladen habe.

Jetzt ist es das irgendwie anders. Seit ich das BLICK-Abnehm-Programm mitmache fühle ich mich recht wohl in meiner Haut. Ich achte auf die Ernährung, bewege mich mehr, treibe intensiver Sport. Und das hat positive Auswirkungen: Ich fühle mich erstaunlich gut, auch wenn der Bauch immer noch das Hemd spannt.

Der Körper wäre also in Ordnung. Dafür stimmt etwas anderes leider noch nicht. Was genau, das verrate ich im nächsten Blog.