Diese sechs wollen mit BLICK abnehmen Achtung, fertig, Kilos weg!

Publiziert: 09.02.2010, Aktualisiert: 03.01.2012
Von Lorenz Keller

Artikel aus

Jetzt gilt es ernst: Vier Leser messen sich ab heute mit FCZ-Sportchef Fredy Bickel und einem BLICK-Redaktor in unserem grossen Speck-weg-Wettbewerb. Wir begleiten sie auf dem Weg zum Traummass.

Jeder ist ein Gewinner, der in unserem Speck-weg-Wettbewerb abnimmt. Zwar kann nur einer der vier Leserinnen und Leser, die ab heute zusammen abnehmen, eine neue Garderobe im Wert von 5000 Franken gewinnen. Hoffentlich kommen aber alle ein gutes Stück hin zu ihrem Traummass voran: und verlieren dank www.blick.ch/ebalance nachhaltig überschüssige Pfunde.

Das eigenwillige Kräftemessen dauert fünf Monate: BLICK wird regelmässig über die Fortschritte der Teilnehmer berichten – und lässt die Zwischenresultate jeden Monat von Ernährungs-Experten bewerten. Dabei können sich die Leserinnen und Leser mit FCZ-Sportchef Fredy Bickel und BLICK-Redaktor Lorenz Keller messen, sozusagen als zusätzlicher Ansporn, ihre Ziele zu erreichen – Fredy Bickel und Lorenz Keller rücken ihren überflüssigen Pfunden ebenfalls zuleibe und berichten ab heute über Erfolge und Rückschläge in einem Blog auf Blick.ch.

Profitieren können auch Sie, liebe Leserinnen und Leser. Von den Tipps und Tricks, die BLICK regelmässig in seiner grossen Abnehm-Serie liefert. Und noch mehr, wenn Sie selber die Herausforderung annehmen: Lassen Sie sich von den sechs mutigen Kilo-Kämpfern inspirieren und melden Sie sich noch heute bei BLICK eBalance an. Wie das Programm funktioniert, erfahren Sie unten.

Sarah Schneider

«Statt Süssigkeiten kaufe ich Früchte, so komme ich erst gar nicht in Versuchung!»

Sarah Schneider (24) aus Muri AG, Kaufmännische Angestellte
160 cm, 94 kg, BMI: 36,7
Ziel: minus 12 kg

Ich mache im BLICK-Fett-weg-Wettbewerb mit… weil mich die Idee anspricht, gemeinsam mit anderen Gewicht zu verlieren. Das ist garantiert einfacher, als alleine zu wursteln.
Meine grösste Sünde: Vor dem Fernseher essen. Denn so schaltet man die Selbstkontrolle aus und schlemmt viel zu viel.
Bisher ist das Abnehmen immer gescheitert… weil ich mir jeweils zu hohe Ziele setzte, diese aber nie erreichte und daraufhin frustriert aufgab.

Fredy Bickel

«10 Kilo weniger – und ich muss mich nicht länger im Dunkeln anziehen.»

Fredy Bickel (44) aus Sattel SZ, FCZ-Sportchef
177 cm, 90 kg, BMI: 28,7
Ziel: minus 10 kg

Ich mache mit… weil ich im richtigen Moment angefragt wurde. Ich sagte mir: Jetzt ist die Zeit reif, abzuspecken.
Meine grösste Sünde: Ich tunke beim Fondue chinoise selbst das Brot in die feinen Sösseli.
Das wird mir schwerfallen: Jeden Morgen 30 Minuten auf dem Hometrainer zu strampeln.
Das mache ich anders: Mehr Sport. Ich habe einige Pläne – die verrate ich erst später im Blog.
Wenn ich mein Ziel erreicht habe… dann kann ich beim An- und Ausziehen endlich wieder das Licht anmachen und in den Spiegel schauen.

Lorenz Keller

«Auf Schenkeli verzichten – das wird mir schwerfallen.»

Lorenz Keller (31) aus Winterthur, Journalist
174 cm, 92 kg, BMI 30,4
Ziel: minus 8 kg

Ich erhoffe mir… dass ich abnehmen kann, ohne mein Leben auf den Kopf zu stellen.
Meine grösste Sünde: Zu viel kochen und dann die doppelten Portionen essen.
Das wird mir schwerfallen: Auf Leckereien wie die heissgeliebten Schenkeli zu verzichten.
Bisher ist das Abnehmen immer gescheitert… weil ich es zugegebenermassen nie ernsthaft versucht habe.
Das mache ich jetzt anders: Nie mehr eine ganze Packung Guetzli auf einmal essen.
Wenn ich mein Ziel erreiche… dann lade ich alle anderen Teilnehmer zu einem (kalorienarmen) Znacht ein.

Mirjam Saladin

«Falls ich mein Ziel erreiche, heirate ich in einem weissen Hochzeitskleid!»

Mirjam Saladin (31) aus Känerkinden BL, Hausfrau und Mutter
173 cm, 78 kg, BMI: 26,1
Ziel: minus 8 kg

Ich mache mit… weil ich mich dank des Online-Programms erst gar nicht drücken kann.
Ich erhoffe mir… herauszufinden, weshalb ich mein Übergewicht nicht loswerde – trotz gesunder Lebensweise.
Meine grösste Sünde: Mmh, Nutella-Gipfeli!
Das wird mir schwerfallen: Mich beim Essen mit Freunden einzuschränken.
Bisher ist das Abnehmen gescheitert… weil die Schwangerschaft dazwischenkam.
Wenn ich mein Ziel erreicht habe… dann will ich meinen Mann auch kirchlich heiraten. Bisher habe ich mich geweigert, weil mir die Hochzeitskleider partout nicht passen wollten.

Christian Andreani

«Fertig mit Chips vor dem Fernseher!»

Christian Andreani (32) aus Uettligen BE, IT-Supporter
186 cm, 107 kg, BMI: 30,9
Ziel: minus 15 kg

Ich mache mit… weil ich früher ein Spargeltarzan war und heute schon XXL-Fussballleibchen brauche.
Meine grösste Sünde: Junkfood und Frittiertes.
Das wird mir schwerfallen: Auf die Packung Chips vor dem Fernseher zu verzichten.
Bisher ist das Abnehmen immer gescheitert… weil mir nach einiger Zeit die Selbstkontrolle verloren ging.
Das mache ich jetzt anders: Am Abend nicht mehr so viel essen.
Wenn ich mein Ziel erreiche… werfe ich endlich jenes Foto weg, das mich mit 107 kg und in Badehose zeigt – und das ich mir als Motivation ins Portemonnaie gelegt habe.

«Kilos verliere ich leicht – und nehme gleich wieder zu.»
Claudia Strüby (52) aus Morschach SZ, Dipl. Onkologiefachfrau
158 cm, 77 kg, BMI: 30,8
Ziel: minus 15 kg

Ich mache mit… weil das BLICK-Programm eine alltagstaugliche Abnehm-Methode ist.
Ich erhoffe mir… etwas für meine Gesundheit zu tun.
Das wird mir schwerfallen: Nicht gleich jedem Hunger und jeder Lust nachzugeben.
Das mache ich jetzt garantiert anders: Ich werde jede Kalorie dokumentieren – bis zum Rähmli im Kaffee.
Wenn ich mein Ziel erreiche… kann ich endlich wieder meine schönen Kleider anziehen, die jetzt im Schrank ganz hinten hängen.