Fitness für Einsteiger So kommen Sie zu einem starken Rücken

Die Freeskierin Nina Ragettli zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Fitness verbessern. Mit dieser Übung trainieren Sie den unteren Rücken. Ab jetzt sind Rückenschmerzen Schnee von gestern.

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Publiziert am 19.09.2016 | Aktualisiert am 09.12.2016